水 (克 ) | 41.32 |
热量 (大卡 ) | 325.0 |
热量 (千焦 ) | 1359.0 |
蛋白质 (克 ) | 18.68 |
总脂肪 (克 ) | 20.31 |
灰份 (克 ) | 2.85 |
碳水化合物 (克 ) | 16.84 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.8 |
总糖 (克 ) | 0.23 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.23 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 15.6 |
钙 (毫克 ) | 26.0 |
铁 (毫克 ) | 0.77 |
镁 (毫克 ) | 29.0 |
磷 (毫克 ) | 350.0 |
钾 (毫克 ) | 308.0 |
钠 (毫克 ) | 787.0 |
锌 (毫克 ) | 0.65 |
铜 (毫克 ) | 0.066 |
锰 (毫克 ) | 0.23 |
硒 (微克 ) | 28.8 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.103 |
核黄素 (毫克 ) | 0.18 |
烟酸 (毫克 ) | 8.387 |
泛酸 (毫克 ) | 1.62 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.455 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.12 |
维生素A , RAE (微克 ) | 2.0 |
视黄醇 (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 1.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 1.0 |
维生素A , IU (IU ) | 10.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 50.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 1.69 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.21 |
生育酚,γ (毫克 ) | 9.62 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 4.22 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.2 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.07 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.905 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.012 |
10:0 (克 ) | 0.008 |
12:0 (克 ) | 0.004 |
14:0 (克 ) | 0.026 |
15:0 (克 ) | 0.006 |
16:0 (克 ) | 2.341 |
17:0 (克 ) | 0.022 |
18:0 (克 ) | 1.327 |
20:0 (克 ) | 0.067 |
22:0 (克 ) | 0.068 |
24:0 (克 ) | 0.024 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.901 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.064 |
16:1 ? (克 ) | 0.063 |
16:1 t (克 ) | 0.001 |
17:1 (克 ) | 0.013 |
18:1未分化 (克 ) | 4.684 |
18:1 ? (克 ) | 4.628 |
18:1 t (克 ) | 0.055 |
20:1 (克 ) | 0.14 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.56 |
18:2未分化 (克 ) | 9.295 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 9.145 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.026 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.123 |
18:3未分化 (克 ) | 1.191 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 1.1 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.09 |
18:3i (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.013 |
20:3未分化 (克 ) | 0.01 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.01 |
20:4未分化 (克 ) | 0.04 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:4 (克 ) | 0.012 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.18 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.056 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.123 |
胆固醇 (毫克 ) | 46.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.192 |
苏氨酸 (克 ) | 0.555 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.881 |
亮氨酸 (克 ) | 1.437 |
赖氨酸 (克 ) | 1.475 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.469 |
胱氨酸 (克 ) | 0.22 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.699 |
酪氨酸 (克 ) | 0.498 |
缬氨酸 (克 ) | 0.958 |
精氨酸 (克 ) | 1.101 |
组氨酸 (克 ) | 0.632 |
丙氨酸 (克 ) | 0.967 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.475 |
谷氨酸 (克 ) | 2.979 |
甘氨酸 (克 ) | 0.747 |
脯氨酸 (克 ) | 1.398 |
丝氨酸 (克 ) | 0.584 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.007 |